返回节气列表

夏至

6月21-22日

夏季节气

节气特点

炎夏来临，白昼最长。

时令茶饮

碧螺春

"清热降火，解夏日烦渴。"

养生要点

• 顺应夏季气候特点，调整作息和饮食

• 适量饮用碧螺春，清热降火，解夏日烦渴。

• 保持心情舒畅，与自然节律同步

查看完整茶方 下载 App