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立夏

5月5-7日

夏季节气

节气特点

夏季开始，万物生长。

时令茶饮

六安瓜片

"清暑生津，养护心阳。"

养生要点

• 顺应夏季气候特点，调整作息和饮食

• 适量饮用六安瓜片，清暑生津，养护心阳。

• 保持心情舒畅，与自然节律同步

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