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立冬

11月7-8日

冬季节气

节气特点

冬季开始，万物收藏。

时令茶饮

陈年普洱

"暖胃抗寒，促进血液循环。"

养生要点

• 顺应冬季气候特点，调整作息和饮食

• 适量饮用陈年普洱，暖胃抗寒，促进血液循环。

• 保持心情舒畅，与自然节律同步

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