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惊蛰

3月5-7日

春季节气

节气特点

春雷乍动，惊醒蛰伏。

时令茶饮

白毫银针

"清热解毒，缓解春燥。"

养生要点

• 顺应春季气候特点，调整作息和饮食

• 适量饮用白毫银针，清热解毒，缓解春燥。

• 保持心情舒畅，与自然节律同步

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