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大雪

12月6-8日

冬季节气

节气特点

雪量大，范围广。

时令茶饮

藏茶/雅安茶

"御寒护元，补充微量元素。"

养生要点

• 顺应冬季气候特点，调整作息和饮食

• 适量饮用藏茶/雅安茶，御寒护元，补充微量元素。

• 保持心情舒畅，与自然节律同步

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