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大暑

7月22-24日

夏季节气

节气特点

一年中最热的时候。

时令茶饮

白牡丹

"清热润肺，缓解酷暑压力。"

养生要点

• 顺应夏季气候特点，调整作息和饮食

• 适量饮用白牡丹，清热润肺，缓解酷暑压力。

• 保持心情舒畅，与自然节律同步

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