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寅时

03:00 - 05:00

五行属性

木

当令经络

肺经

时辰详解

肺经当令，气血输布

养生建议

"宜：熟睡或轻微呼吸吐纳。"

不宜饮茶

"此时肺部正在分配全身气血，应保持呼吸平稳。"

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