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丑时

01:00 - 03:00

五行属性

土

当令经络

肝经

时辰详解

肝经当令，养血排毒

养生建议

"宜：熟睡，养肝血。"

不宜饮茶

"深度睡眠是最好的养肝茶。"

健康建议

必须熟睡，让肝脏进行解毒和造血。

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